Vortrag
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Zeit
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Ort
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Kurzbeschreibung
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Möglichkeiten psych. Schmerz-
therapie | 14-tägig gerade Woche
Mi. 10.10 - 10.55 Uhr | 111 | Im Film "Chronischer Schmerz - Die Chancen psychologischer Therapie" wird ein Überblick über die Möglichkeiten und die Methoden psychologischer Schmerztherapie gegeben. |
Schmerz-
informations-
gruppe | wöchentlich
Di., Do., Fr.
oder Mo., Do., Fr. | 211/ N112 | Der Kurs bietet Patienten u.a. die Möglichkeit vertiefte Informationen zum Thema "Chronischer Schmerz" zu erhalten und Wege der Schmerzbewältigung kennenzulernen. Der Austausch mit anderen betroffenen Schmerzpatienten steht dabei im Vordergrund. |
Belastungen besser gewältigen | wöchentlich
Mo.16.30 - 17.30 Uhr | 111 | Der Vortrag gibt Hinweise zur erfolgreichen Bewältigung zukünftiger Belastungssituationen. |
Gelassen durch den Stress | 14-tägig ungerade Woche
Di. 9.30 - 10.25 Uhr | 111 | Der Vortrag bietet vielfältige Informationen zum Thema "Stress" und zeigt Möglichkeiten auf, was man selbst zur Stressbewältigung und -prävention tun kann. |
Seminar Stress-
bewältigung | S1 Do., S2 Di., S3 Do., S4 Di.
aufgeteilt auf 3 Wochen | 211/ N112 | Das Gruppenangebot besteht aus 4 Modulen, in denen die max. 12 Teilnehmer eigene Stressfaktoren besser erkennen lernen und sich in der Gruppe konkrete Strategien zur Stressbewältigung für ihren Lebensalltag erarbeiten können. |
Kurs Raucher-
entwöhnung | wöchentlich
Fr. 10.00 - 11.00 Uhr | 211/ N112 | Das verhaltenstherapeutische, offene Angebot richtet sich an Patienten, die mit Unterstützung der Gruppe ihre Veränderungsmotivation stärken möchten. Die Teilnehmer können sich Strategien erarbeiten, um rauchfrei zu werden oder rauchfrei zu bleiben. |
Reha-Nachsorge | 14-tägig gerade Woche
Di. 10.15 - 11.00
Fr. 11.40 - 12.25 Uhr | 111 | Im Vortrag sind einfache und effektive Möglichkeiten zusammengefasst, die Patienten kennen sollten, um den Reha-Erfolg langfristig im Alltag zu erhalten. |
Progressive Muskel-
entspannung nach Jakobsen | wöchentlich, Tage und Zeiten im Behandlungs-
plan eingetragen | N02/03 | Der Kurs dient dem Erlernen des Entspannungsverfahrens "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen" (PMR). |